ciao Riccardo
non ti arrovellare.
ipotizziamo che ne dai al dì, 300* 3, quindi cento a pasto
finendo oggi, questa sera il terzo pasto, da domani ne darai 150 la mattina, e 150 la sera
è buona usanza, visto che di giorno si esce, si gioca, corse e capriole, darne un pò meno
tipo 100 a pranzo e nella mezza mattinata un frutto.
questo per evitare torsioni di stomaco e altro.
la sera, visto che si dovrebbe andare a dormire, ne dai 200, e tutti a nanna
ricorda, dopo i pasti niente giochi sfrenati, dopo due/ tre ore ci si potrà divertire
poi regolati tu, in base alle tue esigenze, ma comunque la prassi in linea di massima è questa
ciao