Grazie. Allora, mio marito è in ufficio e mio figlio piccolo a scuola. Oggi non ci saranno per la trasferta calcistica del campionato regionale juniores... Mio figlio grande studia immunologia per l'esame di lunedì. Mia figlia mi aveva promesso piena collaborazione ora che non ha esami universitari... Be', ieri mi ha piantato la Maebh in soggiorno e in due minuti quella ha preso il mio plaid di cachemire su una poltrona e ci ha fatto un bel buco. Stamattina mia figlia mi ha avvisato che sarebbe andata sul lago con un amico... Santa pazienza, sono uscita in giardino a lanciare le palline a Maebh che comunque è una santa pure lei...
@Dani, ognuno deve trovare la giusta attività. Io ho sempre nuotato, fin da bambina. Da ragazza l'aerobica mi piaceva un sacco, ma mi dava problemi alle ginocchia, come pure il tennis. Infatti ho una leggera lassità in tutte le articolazioni, sto attenta quando faccio trekking in montagna e anche quando scio. In piscina ho provato diverse attività che mi costringessero a un impegno costante, visto che con il nuoto libero trovavo sempre delle scuse. Tieni presente che, se faccio un'attività, mi piace farla bene e sul serio. Aquawalking sulle pedane rotanti mi dava problemi per la torsione sui ginocchi. Con l'Hydrobike (fatta per quattro anni) probabilmente ho forzato troppo sulle spalle. L'aquagym in acqua alta probabilmente andrebbe meglio, ma odio vagare in una corsia dove altre signore sguazzano chiacchierando a una velocità inferiore, stile Adelina e Guendalina Bla Bla...
Mi rimane il mio vecchio caro nuoto (ottimo il dorso se si han problemi di schiena) o la ginnastica dolce per anziane...
Potrei eventualmente cercare un corso di Pilates, ma a suo tempo avevo riscontrato prezzi piuttosto alti...
M&M (Maria & Maebh)
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