Scusa Gloria, arrivo lungo!Diciamo che il caldo (es:lampade ad infrarossi),nella fase acuta, è in teoria sconsigliato,ma diciamo che la vecchia e sempre attuale pancera di lana ,puo' avere la sua valenza.

Con la discopatia ,la solita

terapia di Teppista 11(magari qualcuno usa il lyseen) ha a mio avviso valenza medica pari a .....zero

,mentre invece ,è indicata nel caso di contrattura muscolari.Quando la causa è erniale .con compressione del nervo spinale ,l'unica terapia ,ai miei tempi

era il cortisone a dose scalari, al calare della sintomatologia.Non credo che oggi siano entrati in auge nuovi indirizzi terapeutici.
Ciao