Non è che la "forza" te la puoi imporre, ma puoi cercare di driblare gli "interessi" delle mente.Magari ci riesci per pochi minuti ,ma poco è sempre meglio di niente.Già la notte non hai possibilità, ma almeno di giorno trovarti con la gente ,con il lavoro ,con gli impegni del quotidiano.......,sono piccole isole di "riposo" della mente.
ciao