Seta non sta bene...

[titty59]

La vibrazione, non dà un carico "elevato" sull'articolazione,o per lo meno ;molto meno del carico del passo(camminata ) in se'.Questa vibrazione ,mette in movimento-allenamento  le fibre muscolo-tendinne determinando un "irrobustimento"della muscolatura paravertebrale per  "sorreggere" meglio la colonna e aiutarla nella sua funzionalità.Diciamo comunque che anch'io, ero un po scettico prima, ma ora mi sono dovuto ricredere.
Ciao