Ciao!! Certamente!!! Credo sia riportata da qualche parte...
120 gr di fiocchi d'avena, 300 gr di farina integrale (o farro, o avena, o segale), 1 uovo, un omogeneizzato alla frutta ( o banana schiacciata o mela tritata). Facoltativo un filo d'olio 150 gradi per 40 minuti
Poi li lasci dentro il forno a raffreddare...
noi andiamo matti per quelli alla banana!!!
Katy, Franco e Pato