meglio sardine crude o in scatola?

[Milka Retriever]

Io e Milka stiamo barfando ormai da un mesetto, e mi chiedevo se dei 2100g di carne settimanale che mangia, 600 di questi potrebbero essere sostituiti da sardine crude prese al banco del pesce.

Ho letto da qualche parte che sono piene di batteri ed é meglio non darle.
Non possono essere considerate una ottima fonte di Omega e calcio (visto che le darei intere)??
 

[zaira e teo]

noi a teo diamo 4 pesci azzurri a settimana ma come extra nn calcolato.
il pesce azzurro può essere al massimo il 5% del fabbisogno settimanale,nel tuo caso 105 gr.comunque le sardine vanno bene crude.

[valevalevale]

La dose che dici tu è decisamente eccessiva. Per il resto non mi preoccuperei. Io faccio un pasto a settimana solo ad alici fresche e crude e ne dò250g insieme a mele e carote e al resto. Mai avuto problemi.
Quelle in scatola francamente non le prenderei proprio in considerazione, sono sicuramente salate seppur poco.